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    ホーリー@マッスルおじさん

    アラフィフリーマントレーニー🏋
    筋トレは最高の自己投資💪🏽
    2020年から減量&ボディコンテスト挑戦中🩳
    2022年APFアスリートモデル40+ 2位🥈
    2022年APFフィジークモデル40+ 3位🥉
    アラフィフでも努力を継続すれば素晴らしい体&健康が手に入ることを実践/発信💪🏽

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